Category: семья

Category was added automatically. Read all entries about "семья".

Леонид Филатов — Не лети так, жизнь:




О не лети так, жизнь, слегка замедли шаг.
Другие вон живут, неспешны и подробны.
А я живу — мосты, вокзалы, ипподромы.
Промахивая так, что только свист в ушах

О не лети так жизнь, уже мне много лет.
Позволь перекурить, хотя б вон с тем пьянчужкой.
Не мне, так хоть ему, бедняге, посочуствуй.
Ведь у него, поди, и курева то нет.

О не лети так жизнь, мне важен и пустяк.
Вот город, вот театр. Дай прочитать афишу.
И пусть я никогда спектакля не увижу,
Зато я буду знать, что был такой спектакль

О не лети так жизнь, я от ветров рябой.
Мне нужно этот мир как следует запомнить.
А если повезет, то даже и заполнить,
Хоть чьи-нибудь глаза хоть сколь-нибудь собой.

О не лети так жизнь, на миг хоть, задержись.
Уж лучше ты меня калечь, пытай, и мучай.
Пусть будет все — тюрьма, болезнь, несчастный случай.
Я все перенесу, но не лети так, жизнь.





Ольга Шукшина не верит в брак Лидии Федосеевой и Бари Алибасова

https://sobesednik.ru/shou-biznes/20190805-olga-shukshina-mama-priznalas-chto-u-nee-s-bari-nikogda-ne-bylo-seksa?utm_source=yxnews&utm_medium=desktop
Интеллектуальной собственностью Шукшина могут завладеть люди, которым безразлична репутация семьи, боится дочь писателя

Памятка про границы или «Вы имеете право…»

Ниже я публикую памятку, которую составила и даю своим клиентам, когда мы начинаем исследовать тему границ.

Почему я к некоторым пунктам привожу примеры фраз, которые можно говорить?

Особенность человека, выросшего в дисфункциональной семье, заключается в том, что некоторых социальных навыков и представлений о том, что «можно-нельзя» у него меньше, чем у тех, кто рос в достаточно здоровой семье. Эти навыки не были сформированы, (например, потому что не было перед глазами здоровых и уважительных отношений в родительской семье) или разрушены (например, при переживании длительного психологического насилия).

В работе я довольно часто встречаюсь с недоумением — «А что, так можно?». Терапия в таком случае начинается с информирования, что в принципе многое можно делать по-другому и оставаться в порядке. Эта позиция в транзактном анализе называется «Я окей и Ты окей», к ней в дальнейшем и стремимся.

Чтобы понимать нарушение своих или чужих границ для начала нужно определиться, где же эти границы проходят, где заканчивается «можно» и начинается «нельзя». Крайне важно легализовать, получить разрешение учиться пробовать новые способы взаимодействия на вкус.

За год с тех пор, как я составила эту «Памятку», она пригодилась многим моим клиентам, можно сказать, проверена временем и потому  я решила поделиться ей со всеми.

Памятка

1. Когда вас просят о чем-то неприятном, предлагают что-то сомнительное, зовут куда-то, где вы не хотите быть – вы имеете право взять паузу и ответить позже.

«Я подумаю и отвечу чуть позже»
«Ничего не могу обещать – мне нужно подумать»
«Мне нужно какое-то время, чтобы подумать»

2. Вы имеете право отказываться. Даже если это очень-преочень приятный/перспективный/нужный человек. Не объясняя причин. Приносить извинения нужно лишь тогда, когда вы раньше уже пообещали дать согласие, а сейчас передумали. Да, вы можете передумать. И меньше обещать.

«Я не буду отвечать на этот вопрос»
«Я не буду говорить на эту тему»
«Мне нужно побыть одной»
«Я понимаю твою заинтересованность, но оставлю этот вопрос без ответа»
«Мне жаль, но нет»
«Мне жаль, но я изменила свое решение»

3. Вы имеете право оставаться на своей стороне. Всегда. И если собеседник давит, ноет, настойчиво просит или вы просто ловите, что ваше чувство вины/стыда растет – берите паузу и выходите из контакта незамедлительно — см. п. 1 и 2.

4. У вас нет телепатических способностей. Это факт. Если человек не адресует в вашу сторону просьбу или вопрос, вы не должны догадываться, что ему нужно. Только открытая коммуникация. Да, это тяжело и нужно следить за собой. Но только за собой.

5. Даже если человек адресует в вашу сторону вопрос или просьбу, вы можете взять паузу или отказаться – см. п. 1 и 2.

6. У вашего собеседника тоже нет телепатических способностей. Он не догадается, если ему не сказать. Просите повторить, сделать, помочь, перестать. Если на просьбы прекратить что-то делать по отношению к вам, собеседник не прекращает – уходите из контакта. См. п. 3

7. Обращайтесь к своему телу. Иногда можно не заметить давление или манипуляцию, но тело реагирует всегда. Ловите ощущения: ком в горле, тяжесть в плечах или шее, голова болит или кружится, в груди или животе что-то сжимается или ноет и т.д. Если подобное происходит при общении с другим человеком – уходите из контакта. См. п. 3

8. Вы можете брать паузу или отказываться от всего, в чем сомневаетесь.

9. Вы имеете право оставаться на своей стороне. Всегда. Если забываете – запомните правило самолета: кислородную маску сначала на себя.

Памятка про границы или Вы имеете право

https://www.b17.ru/article/105038/

Завтра мы проснемся весной.


Самое время сделать то, что зимой, казалось, не достижимым

Итак, друзья! Весна уже шагает по стране!

Завтра мы проснемся весной Полезная техника

А у нас она  вступит в свои права уже меньше чем, через три часа!

Ложась спать еще в феврале полезно подумать над тем, чего очень хочется, но почему-то не получалось, не смотря на описания начать новую жизнь с Нового года?

В январе и феврале у нас было меньше сил и энергии.

Еще сегодня мы выглядели так

И вот так

А с приходом весны сил и энергии  станет, значительно, больше, в том числе, и на незавершенные дела!

Очень скоро будет так

Вот так

Вот так

Вот так


Вот так


И, конечно же, так!

Итак,  начали:

Напишите  несколько пожеланий  (от 5 до 10) на листочке, вот таким образом, например:


  1. Стать стройнее

  2. Сделать сайт

  3. Начать изучать английский язык

  4. ………

  5. ………

Положите их в коробочку, которую разместите под подушкой

Утром вытащите одно из своих «важных дел» - это и будет то, что обязательно стоит начать делать уже в марте.


Техника входящий коучинг

Переформатируйте запрос в цель, так чтобы в ней было действие, например: «Хочу стать стройнее на … кг уже в марте» или «хочу начать изучать английский язык, в марте выучить уже …. слов»

«Взвесьте»  Вашу цель в «кило»

Конкретной

Измеримой

Локальной

Определенной во времени и других единицах


  • Что вы успеете сделать уже в  марте?

  • Что самое Важное для Вас в этой цели уже сейчас?

  • Что может Вам помешать на пути к Вашей цели

  • Какие Ваши действия помогут снизить риски?

  • Кому еще Ваши действия принесут пользу?

  • А кому Ваши действия могут навредить?

  • Как Вы поймете, что на правильном пути?

  • Назовите 3 простых шага, которые Вы уже готовы сделать завтра!

С тем, что стоит завершить, разобрались, а теперь подумайте, что можно просто отпустить?

Например, Вы приняли решение, что устраиваться  на работу, будет Вам тяжело, или сложно добираться, или причинит вред Вашей семье, придется нанимать няню, с которой  может  быть не комфортно детям!

Чтобы идея  не висела над Вами как дамоклов меч, опишите её на листке, сверните  в самолетик и выпустите в весеннее окно!

Туда же могут отправиться и отжившие отношения!

Вам на самом деле станет легче и освободится энергия для других дел!

P.S. Искренне желаю Вам, чтобы Ваша цель была достигнута уже в марте.

Техника «Хирургия Души или как отпустить отжившие отношения»

Техника преобразования ограничивающих установок в задачи «Ваш талисман на удачу»

Если Вам уже немного за...

"Счастливое" письмо из блокадного Ленинграда

Оригинал взят у varjag2007su в "Счастливое" письмо из блокадного Ленинграда


"Счастливое" письмо из блокадного Ленинграда
6.06.1943 г.

«Только вчера послала тебе, мой мальчик, письмо. А сегодня вечером пишу снова. Знаешь, Пашенька, я давно хотела написать тебе РАДОСТНОЕ письмо. Думала, что так и не смогу. Смерть папы, бабушки, Валечки. Казалось, ничего в жизни не обрадует меня, кроме встречи с тобой.
А сегодня был день чудес, радостных, нежданных.
Поверишь, я была на праздновании дня рождения Пушкина! Музей был закрыт с начала войны... И вдруг получаю розовенький листочек - приглашение в музей!

Пришло восемь человек из близлежащих домов. Выступали Вс. Вишневский, В. Имбер и Николай Тихонов. С какой пронзающей душу верой Вишневский сказал: "Голод уйдет! Поверьте: мы победим!" В. Имбер читала "Памяти Пушкина". На бюсте Пушкина был венок, настоящий, из живых цветов. А я вспоминала, как малышом ты потерялся в музее и я с трудом отыскала тебя у этого самого бюста. Ты тогда сказал: "Я с каменным дядей гулял!" Помнишь! Знаешь, сынок, нас было 8 человек. Всего. Но мы были в центре Вечности... и Бессмертия.

Жизнь будет! Она бесконечна.
Дом Пушкина не пострадал. Бомба упала в Мойку и не взорвалась! Есть в мире места, неприкасаемые, хранимые свыше!

Я, Пашенька, пока не очень хорошо хожу (только не волнуйся – ничего серьезного), а из дома Пушкина пошла (первый раз) на Стрелку. Силы появились! А день какой сегодня чудесный! Солнце! Нежная зелень деревьев! Ах, какое чудо!!! Ты не представляешь, Румянцевский садик разбили на квадратики... под огороды! А на набережной разрыхлили газон для ЦВЕТОВ!

Милый, меня так взволновал запах парной земли... Я целыми пригоршнями подносила ее к лицу и до головокружения вдыхала ее запах - запах жизни! Господи, скоро я увижу ЦВЕТЫ! Павлик! Какие у нас ЛЮДИ! Город, в котором сажают в блокаду цветы, победить нельзя!

Вернулась домой. Зашла Зинаида Васильевна. Рассказала, что весь персонал их детского дома собрался, чтобы посмотреть драку двух мальчуганов. Представляешь, они ДРАЛИСЬ! Женщины плакали от счастья. Дети молча лежали, только с трудом начали вставать. И вдруг....ДЕРУТСЯ! И не из-за еды! А свои мальчишеские отношения выясняют. Ожил маленький народ! Победа! Еще какая победа!

Вечером у меня стала кружиться голова. Тетя Дуся (бывшая лифтерша - помнишь ее?) говорит: "От слабости, Лексевна, поди, долго не протянешь". - А я ей : "От радости!" - Не поняла, посмотрела, словно я умом тронулась.

А я, Павлик, поверила сегодня, что у нас будет ЖИЗНЬ. И ты вернешься, сынок! Я это ЗНАЮ, ЗНАЮ, ЗНАЮ!
Только не узнаешь ты нашей квартиры. Сожгли все, что горело, даже паркет. Ничего - наживем! А вот твою комнату не тронули. Там все так, как было. Даже листочек из блокнота и карандашик, оставленный тобой на письменном столе.

Мы с твоей Лелей (чудесная девочка) часто сидим у тебя в комнате... С ТОБОЙ! Твоя Леля давно мне дочь. У меня - никого. У нее - тоже. Один свет на двоих - твое возвращение. Без нее, моего Ангела Хранителя, я эту зиму не пережила бы. Теперь-то точно доживу и внуков поняньчу.

Не выдавай меня, сынок, Леля рассердится. Но в такой особый счастливый день проболтаюсь. У каждого ленинградца есть сумочка, баульчик с самым ценным, с которым не расстаются. А знаешь, что у Лели в сумочке, кроме документов и карточек? Не догадаешься!!! Узелок со свадебным платьем и туфельками, которые ты ей купил 20 июня 41 года! Голодала, а на хлеб не поменяла. Знает, девочка, что наденет свой свадебный наряд! Волшебная наша девочка!

Видишь, сынок, получилось!!!! у меня РАДОСТНОЕ письмо.
Будем жить, Павлик, уже втроем. И внуки у меня будут. Красивые и добрые, как ты и Леля!
Целую тебя, мой ненаглядный мальчик, кровиночка моя, надежда, жизнь моя! Береги себя, сынок!
Мне кажется, что прожитый сегодня СЧАСТЛИВЫЙ день - Божье знамение.
Твоя мама».

*********************************

Вера Алексеевна Вечерская умерла 8 июня 1943 года. О ее смерти Павлик узнал через полгода. РАДОСТНОЕ письмо матери хранил всю войну в кармане гимнастерки вместе с фотографией Лели. Фронтовые друзья не однажды просили прочитать это последнее РАДОСТНОЕ материнское письмо. И обязательно кто-то вслед за Верой Алексеевной повторял: "Будем жить, будем!" Павлик вернулся. Они с Лелей поженились. У них самих есть уже и внуки, и правнуки.

И еще... Кроме обычных праздников, в их семье есть праздник РАДОСТНОГО дня, "дня чудес радостных и нежданных". Маршрут их праздничной прогулки тот, которым в предпоследний день жизни шла Вера Алексеевна.

Оксана Челышева

Принцесса Таиланда Катя Десницкая: русская девушка, ради которой принц Чакрабон отказался от многоже

Оригинал взят у dakotaks в Принцесса Таиланда Катя Десницкая: русская девушка, ради которой принц Чакрабон отказался от многоже
17-летняя сирота Катя Десницкая училась в Петербурге на курсах сестер милосердия и мечтала поехать на фронт. Но в 1905 году на светском рауте она познакомилась с молодым человеком, который оказался принцем Чакрабоном, сыном короля Сиама (теперешнего Таиланда). Он сделал ей предложение, и молодые уехали на родину жениха. Так русская девушка стала принцессой Таиланда. Правда, там ее долгое время не признавали.

Принцесса Таиланда Катя Десницкая: русская девушка, ради которой принц Чакрабон отказался от многоженства

Collapse )

источник

Пара добрых слов о питерцах

Оригинал взят у julija_welboy в Пара добрых слов о питерцах
Что это я все о плохом да о злом? Было же и хорошее. Например, клиенты Семи озёр. Все-таки культурная столица накладывает свой отпечаток. Питерцы воспитанные, вежливые, обходительные, но не это в них главное – в них чувствуется отзвук благородства.

Совершенно лишены снобизма. Одинаково деликатны, и между собой, и с обслугой. За все мое пребывание там никто из постояльцев не обратился ко мне как-нибудь так.. чтобы я поняла свое место. Спешат первыми поздороваться, придержать дверь, пропустить вперед. Владельцы дорогих машин ведут себя, как будто все люди равны.

[Spoiler (click to open)]
Однажды иду я в администрацию с сумками в обеих руках - я как раз была дежурная и носила обед админам и охране. С крыльца администрации спускаются две девушки, о чем-то увлеченно разговаривают. Спустились и пошли своей дорогой. А потом вдруг оборачиваются, и назад. Я как раз поднималась по ступенькам. Вернулись, открыли мне дверь и придержали, пока я прошла.

Вот зачем бы я им была нужна? Вы будете прерывать свою беседу, возвращаться и открывать двери какой-то уборщице? Если да, вы родом из Петербурга.

Потом убирала в одной семье: муж, жена, с ними мальчик лет 14-ти. Глава семейства похож на актера Виктора Сухорукова, когда он играл в фильме «Брат», только чуть подусохшего с возрастом. Жена интересная: в цыганских юбках сидит на полу и переписывается с кем-то по телефону. У нее длинные распущенные волосы и все руки в браслетах. Седая, лет 60-ти.

Я начала убирать, а они собрались на кухне, все вместе готовили какое-то блюдо. Шумели, что-то обсуждали, смеялись. По стилю общения, мне показалось, это не семья, а коммуна. Моя уборка приближалась к кухне, я зашла и говорю: «К сожалению, мне придется вам помешать». А они такие: «Нет-нет, что вы! Это мы вам мешаем», - и тут же удалились.

Еще одна семья была – молодая пара с грудничком. Там женщина перед моим приходом вытирала всю пыль и заметала полы. И, кажется, даже мыла душевую решетку, потому что я поднимала ее, а она всегда была чистая. У них был ковер, чтобы ребенок ползал – их личный, который они привезли с собой. Она говорила: «Вы не обязаны это делать», - сама садилась и чистила его. Хотя мы обязаны убирать все, что есть в доме.

Так что воспоминания о питерцах только хорошие. Приятно иметь дело с интеллигентными людьми.

Да, кстати, там отдыхали не только питерцы, но и французы, и итальянцы (если не ошибаюсь). Не массово, конечно, но пару раз приезжали. Слышала я и английскую речь. Причем, как неожиданно я узнала о них: утром иду на работу, смотрю, из-за елочек выходят бомжи. Прислушалась, а они по-французски говорят. Потом только мне коллеги сказали, что иностранцы заехали.

Все-таки для нашего глаза это непривычный стиль. У нас женщины, те же петербурженки, хоть и на отдыхе, а ухожены, причесаны, подкрашены, если в спортивном костюме, то приличном. А то еще платьишко свободное наденут, шарфиком обмотаются художественно, а на ногах ботиночки. И цвета подобраны с выдумкой, чтобы глаз не скучал. Были и попроще - джинсики, свитерочки, курточки – скромно, но красиво и по фигуре.

А на той француженке.. я даже не знаю, что было надето. Какая-то одежда. Отслужившая свой век, купленная на блошином рынке или найденная под мостом? Мне показалось, даже с дырками. Волосы у французской женщины были всклокочены – наверное, это их естественное состояние после сна, и разгуливала она по базе без всякого намека на макияж. Только не подумайте, что я в осуждение пишу, нет. Просто любопытно наблюдать два мира.

Фаина Раневская: неизвестные факты

Оригинал взят у analitic в Фаина Раневская: неизвестные факты
1475330807

Фаина Раневская – величайшая советская актриса, которая хотя и не сыграла за свою жизнь не одной главной роли, но яркие образы, воплощенные ей на экране сделали ее настоящей королевой второго плана. А чего стоят ее крылатые высказывания, которыми мы нередко пользуемся и сейчас. Кажется что об этой актрисе известно все, но даже сейчас она не перестает удивлять нас различными интересными фактами из своей биографии.

Происхождение Фаины Раневской
Родилась Фаина Фельдман (настоящая фамилия актрисы) 15 (27) августа 1896 года в зажиточной еврейской семье, в Таганроге. Кроме Фаины в семье подрастали также три брата и сестра. Когда родилась Фаина, ее отец – Гирш Фельдман был почетным членом Ведомства учреждений Императрицы Марии, владел фабрикой, выпускающей сухие и масляные краски, магазином строительных материалов, пароходом «Святой Николай».

Была ли любовь в жизни Раневской?
Фаина Раневская не была замужем, и объясняла это тем, что у нее была не привлекательная внешность, и те молодые люди, которым нравилась она – не нравились ей, и наоборот. Она считала, что ее талант сделал ее несчастной. Хотя по словам ее знакомых, первой любовью Раневской был В.И. Качалов.

Еще одной причиной, почему она не вышла замуж считают ее нетрадиционную ориентацию (ей приписывают роман с Павлой Вульф), хотя это факт остается недоказанным. Она искренне восхищалась красивыми девушками, и всячески покровительствовала им. В театр она также попала по протекции женщины — Екатерины Гельцер (она устроила ее в театр в Малаховке статистом). Существует мнение, что ее увлечениями были Вера Марецкая и Людмила Целиковская.

Глеб Скороходов появился в ее жизни именно тогда, когда ей было особенно одиноко. Фаине Георгиевне было уже больше шестидесяти, на новые роли не приглашали, а от старых пришлось отказаться. Глеб стал единственной ее связью с миром, так как она была очень одинока. Хотя Фаина Георгиевна относилась к нему как к сыну, многие считают его последним увлечением Раневской.
Collapse )

Семья из Норвегии построила дом под куполом, где тепло и уютно даже полярной зимой

Оригинал взят у stranniksenya в Семья из Норвегии построила дом под куполом, где тепло и уютно даже полярной зимой
N9hhlAKlIu4

Бенджамин и Ингрид Яртефёльгер осуществили свою мечту и поселились на острове Сандхорноя в 1 000 км от Осло. Их выбор может показаться странным, ведь север Норвегии отличается суровым климатом, но не стоит торопиться с выводами.

Collapse )

Станислав Ростоцкий и Нина Меньшикова: Полвека счастья не напоказ

Оригинал взят у katyaleontevska в Станислав Ростоцкий и Нина Меньшикова: Полвека счастья не напоказ












Нина Меньшикова и Станислав Ростоцкий.



Отношения Станислава Ростоцкого и Веры Меньшиковой не были простыми и безоблачными. Но их семья, которая началась с неудачного знакомства, просуществовала почти полвека, устояв перед всеми жизненными невзгодами и проблемами.

Collapse )